novembro 14, 2018

Curso Estratégias para o ensino do Nado de Costas




CURSO À DISTÂNCIA - Estratégias para o ensino do Nado de Costas

COM O ATLETA OLÍMPICO DA SELEÇÃO BRASILEIRA - GUILHERME GUIDO

Nado de fácil aprendizagem, relaxante e que promove o alongamento do corpo.

O Nado Costas é uma excelente opção após a relização de séries de Crawl e Borboleta. Mas para uma boa execução, deve-se ter uma alinhamento entre o tronco e as pernas, além de manter o corpo paralelo ao nível da água. No nado de costas, mais do que em outros estilos, a cabeça controla o seu movimento. A batida de perna deve ser alternada e os joelhos devem ficar dentro d'água para ajudar na estabilização do corpo. Já a fase aérea da braçada é executada virando-se a mão. Normalmente os técnicos dizem para a mão sair da água com o dedão e entrar nela com o dedinho.

Para explicar esse movimento giratório, os braços precisam manter-se na linha dos ombros.

200 MINUTOS EM VIDEOAULAS QUE MUDARÃO SEU STATUS QUO

TODOS OS ALUNOS GANHAM

1 . MATERIAL DIDÁTICO DE APOIO
2. GRUPO FECHADO no facebook para discutirmos sobre o tema
3. VOUCHER de R$ 50.00 para curso presencial
4. CERTIFICADO de 12 horas de conclusão de curso

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novembro 06, 2018

Emagrecimento e Estética Feminina: Aplicações do HIIT




Workshop voltado a Profissionais de Educação Física e Estudantes

Para Quem é Este Workshop?

Para VOCÊ que é Profissional de Educação Física ou Estudante que Quer Fazer a Diferença no Mercado do Fitness.
Para VOCÊ que Deseja Proporcionar Resultados Mais Rápidos e Mais Eficientes para as suas Alunas
Para VOCÊ que Deseja Sempre Estar Na Frente da Maioria dos Profissionais de Educação Física no Brasil.
Para VOCÊ que quer Economizar Tempo e Dinheiro Estudando no Conforto de sua Casa

Vamos ver os Seguintes pontos Associados ao emagrecimento:

- O HIIT é mais Eficiente que o Treino Contínuo?
- O que é melhor para Redução da Adiposidade total, visceral e subcutânea: HIIT na bike ou na Esteira
- Qual é a melhor intensidade do protocolo >90% ou <90%?
- Quantas vezes na semana devo considerar?
- Modelos de Protocolos eficientes no emagrecimento
- HIIT potencializa os efeitos do treino aeróbico contínuo moderado?
- Modelo de Periodização de 16 Semanas para Mulher com Excesso de peso

Veja TUDO o que você receberá:

- Acesso ilimitado ao Workshop por 1 Ano!
- Todos os Slides em PDF + 10 Artigos Científicos!
- Suporte Completo para tirar suas dúvidas!
- Área Exclusiva de Aluno 24 Horas por Dia!
- 7 dias de Garantia Incondicional!
- Certificado de 06 Horas!

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novembro 06, 2018

Biomecânica aplicada ao Treinamento do CORE



Curso 100% online para as pessoas terem a LIBERDADE de aprender na hora que quiser e rever o conteúdo quantas vezes tiver necessidade.

O curso de Biomecânica aplicada ao treinamento do CORE foi criado para o profissional de Educação física que trabalha com atividades como: musculação, treinamento funcional, pilates, crossfit entre outros esteja mais fundamentado nas explicações para seus alunos, dessa forma tendo mais possibilidade de ascensão profissional.



Dessa forma, o curso apresenta um módulo prático com 17 aulas, a qual são apresentados de maneira fácil vários exercícios relacionados ao CORE.

No entanto, se você tiver dificuldade em entender, existe um módulo teórico com 11 aulas, para que em caso de dúvida ou falta de conhecimento de algum conceito, assim, fica possível e fácil consultar.

VÍDEOAULAS (300 MINUTOS)


MÓDULO
FUNDAMENTOS DA BIOMECÂNICA

  1. Conceitos básicos em Biomecânica
  2. Mecânica: Estática e Dinâmica
  3. Dinâmica: Cinética e Cinemática
  4. Cinética
  5. Cinemática
  6. Formas básicas de movimento: Linear e Angular
  7. Teoria da alavanca
  8. Torque
  9. Composição vetorial
  10. Biomecânica Qualitativa
  11. Biomecânica Quantitativa


MÓDULO
BIOMECÂNICA DO TREINAMENTO DO CORE

  1. Rotações
  2. Coluna vertebral - unidade interna: interespinhais
  3. Coluna vertebral - unidade interna: intertransversais
  4. Coluna vertebral - unidade interna: Semiespinal
  5. Coluna vertebral - unidade interna: Multífidos
  6. Coluna vertebral - unidade externa: Eretores da espinha
  7. Coluna vertebral - unidade externa: Quadrado do lombo
  8. Coluna vertebral - unidade externa: Latíssimo do dorso
  9. Abdome: Oblíquo interno do abdome
  10. Abdome: Transverso do abdome
  11. Abdome: Reto do abdome
  12. Abdome: Oblíquo externo do abdome
  13. Iliopsoas unidade interna
  14. Quadril: isquiotibiais
  15. Quadril: Glúteo médio
  16. Quadril: Glúteo máximo
  17. Quadril: adutores

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novembro 06, 2018

Tudo Sobre Volei




Esse curso é completamente diferente de tudo que você já viu. Foi elaborado por um professor altamente qualificado (a descrição dele está abaixo), que
consegui u perceber exatamente o que o aluno inicial precisa saber e também descobri qual é o erro que impede que muitos se tornem jogadores profissionais.

As técnicas que você vai aprender com esse curso tem como objetivo ensinar novos conceitos através de uma prática divertida e interessante. Aqui, você vai ter resposta para as enormes questões: Por que eu estou aprendendo isso? Por que isso é importante? E por que eu deveria me importar com isso? A melhor forma de aprender a jogar vôlei é fazendo e vendo acontecer. Para então entender os conceitos que estão por trás. E é disso que meu método trata.



O professor

O professor Giovani Soldera professor de Educação Física, Ex atleta de voleibol, Treinador de equipes universitárias, já atuou como Avaliador Técnico da Superliga de Voleibol em 2009/10 e foi Árbitro da CBV.

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outubro 10, 2018

Portal Educação Física Na Escola



O Portal Educação Física Concursos transforma seu Canal de Sucesso em sua nova Área de Membros: Portal Educação Física Na Escola.

São 16 vídeos EXCLUSIVOS que te ajudarão a entender e lecionar CADA VEZ MELHOR NA Educação Física no âmbito escolar.

E o melhor!

Acompanha arquivos, documentos, artigos e vídeos

BÔNUS 100% GRATUITOS!

Sabe aquela dúvida, incerteza e insegurança que você tem exatamente na hora de lecionar?

Os vídeos irão te ajudar a conhecer melhor nossa profissão e acabar de vez com o receio de ser Professor de Educação Física. Confira!

Não perca a chance de fazer um curso espetacular, com ótimo conteúdo. 

Clique na imagem abaixo e tenha todas as informações!

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Informações sobre o Curso:

Produtor: Prof Thiago Merlo
outubro 10, 2018

Curso Preparação Física Funcional ONLINE



Curso de PREPARAÇÃO FÍSICA FUNCIONAL, para atender do iniciante ao avançado, em grupos com certificado de 40 horas

Neste CURSO contem circuitos funcionais pra serem aplicados:
Individual
Duplas
Grupos
Sem aparelhos
Apenas acessórios.

Ainda estará incluso alguns vídeos de treinos e planilhas já prontas para serem aplicados.

BONUS 1: Guia definitivo do treinamento funcional

BÔNUS 2: E-book com mais de 100 treinos prontos, para auxiliar na evolução dos circuitos para grupos e para treinos individuais.

BÔNUS 3: Mobilidade articular, para atletas e não atletas.

BÔNUS 4: Avaliação Física Funcional.

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Informações sobre o Curso:

Produtor: Portal Educação
outubro 10, 2018

Curso Hipertrofia de A a Z


O Hipertrofia de A a Z é um curso completo para o Personal Trainer que quer se diferenciar no mercado.

É um verdadeiro manual passo a passo que ensina a prescrição de treinamentos de alta eficiência para o ganho de massa muscular.

Conteúdo do Curso:

- Mitos da Hipertrofia

- Princípios do Treinamento

- Prescrição do Treinamento Otimizado

- Fisiologia do Treinamento

- Estudos de Caso BÔNUS:

- As bases nutricionais do treinamento de hipertrofia

- Suplementação para hipertrofia (baseado em +100 artigos científicos)


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Informações sobre o Curso:

Produtor: Citius
outubro 03, 2018

Curso "Músculos: origem, inserção e ação"



Curso online direcionado para estudantes e profissionais da área da saúde.

O objetivo é alcançar estudantes e profissionais da área da saúde, através de cursos livres. Queremos que os alunos possam complementar sua formação e assim se tornarem excelentes profissionais.

Contendo os seguintes tópicos:

  • Classificação dos músculos 
  • Tipos de contração muscular
  • Classificação funcional: graus de liberdade 
  • Planos e Eixos 
  • Cadeia aberta e fechada 
  • Cintura escapular: músculos e ações 
  • Ombro: músculos e ações 
  • Cotovelo: músculos e ações 
  • Cintura pélvica: músculos e ações 
  • Quadril: músculos e ações 
  • Joelho: músculos e ações 
  • Tornozelo e pé: músculos e ações

Mais conteúdo adicional: acesso a 12 artigos científicos relacionados ao tema, apostila completa com conteúdo extra, certificado com 60 horas complementares.

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Informações sobre o Curso:

Produtor: Saúde Cursos
agosto 27, 2018

Periodização de Treinamento Cardio




Workshop onde o Professor Rodrigo Baladán ensina todos os cálculos necessários e fórmulas existentes para se periodizar um treinamento cardiorrespiratório.

Este workshop é a continuação dos conhecimentos transmitidos no curso "HIIT - Estratégias para o Emagrecimento".

No curso de HIIT, é demonstrado como calcular a primeira sessão de treinamento.


Neste curso de PERIODIZAÇÃO DE CARDIO, os alunos aprenderão a periodizar todas as sessões de um macrociclo completo.


Este curso é voltado para personal trainers e profissionais de educação física.
Aprenda como aplicar treinamento cardiorrespiratório contínuo e HIIT para seus alunos e como calcular a periodização dos treinos.

Torne-se um especialista na área com resultados concretos e alunos que emagrecem de forma rápida e definitiva.

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Informações sobre o Produto:

 



Importante

Essa é uma pagina de indicação de material e todo o material aqui contido tem o seu produtor e sua forma específica de aquisição, que é explicada em cada página de produto.

Os materiais são de excelente qualidade e vai ajudar, tanto o estudante, quanto o profissional no aumento do seu conhecimento.

Abs

Dani

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